扬州加油

借用八段锦的口令“背后七颠百病消”，简单好学的八段打下来，愿大家都有一个强健的体魄，有一个好的身体。

竹之品

老父弥留病榻上，梦里尤呼杀敌忙。忽醒喃喃言惨烈，一连鏖战百人殇。而今国富军威壮，心随铁马战鹰翔。家书叠翼云先父，华夏复兴万里航。